Le OM’ yoga

Sur 3 millions de yogis en France, un sur dix serait un homme. La pratique du Yoga, féminisé à tort par nos sociétés occidentales, séduit de plus en plus la gente masculine en quête d’une meilleure connaissance de soi et d’un meilleur bien-être physique, moral, et spirituel.

Appartenir à la gente masculine et pratiquer le yoga ne serait plus incompatible !

L’esprit de compétition et la recherche de performance à tout prix dans le sport à outrance, ne satisfont plus bon nombre d’hommes. En quête d’autres réalisations sur le plan physique, moral et spirituel, avides d’apaisement et d’une reconnexion à soi, ils pourront trouver leur compte dans les bienfaits apportés par la pratique du yoga dans un espace sécurisant qui leur est réservé.

Les bienfaits du yoga

• amélioration de la souplesse et renforcement musculaire;
• libération des tensions physiques et mentales;
• renforcement du cœur et des capacités pulmonaires par la pratique des pranayamas;
• diminution des inflammations de l’organisme
• meilleure élimination des toxines tout en renforçant le système immunitaire ;
• amélioration des capacités sexuelles grâce à une stimulation de la circulation sanguine et des fonctions corporelles
• diminution des problèmes de prostate grâce à des positions spécifiques. (…)